献立・時短 スーパーの惣菜と何が違う？冷蔵で届く宅配おかずを比べてみた
スーパーの惣菜と、冷蔵で届く宅配おかずは何が違う？両方を使ってきたパート主婦が、味・コスト・手間を正直に比べてみました。どちらが上ではなく「今日はどっちが向いているか」で選ぶ、無理のない使い分けのヒントをお届けします。
2026-07
献立・時短 
宅食レビュー ナッシュを夏休みの昼ごはんに使ってみた正直レビュー【子どもの反応・量・冷凍庫収納】
夏休みの昼ごはんにナッシュを使ってみた口コミです。子どもは食べたのか、量は足りるのか、冷凍庫に入るのか。実際に頼んで観察した記録を写真つきで正直にレビューしました。
献立・時短 産後1ヶ月の食事はどうしてた？実際に食べていたメニューと、先輩ママの乗り切り方
産後1ヶ月の食事が気になる方へ。睡眠不足で作れない時期に、実際に何を食べていたか、先輩ママたちはどう乗り切ったかをまとめました。宅食やネットスーパーなど、頼れる手段も紹介します。無理せず頼っていい、と伝えたい記事です。
献立・時短 疲れて夕飯が作れない日の正解は「頑張らない準備」だった
仕事で力尽きて夕飯が作れない日、コンビニで買って落ち込んでいませんか。必要なのは気合ではなく「頑張らない準備」でした。開ければ食べられる常備品・定番メニュー・家族との約束事という3つの備えを、共働き主婦の実体験から紹介します。
献立・時短 「今日は作らない」を週2日つくったら、共働きの夕方が変わった話
共働きで「今日はご飯を作りたくない」と感じる日はありませんか？わが家では週2日の「作らない日」を決めたことで、夕方の負担や罪悪感が軽くなりました。献立づくりをラクにする実践方法を体験談とともに紹介します。
宅食サービス ナッシュの申し込み方法を画像つきで解説【食数プランの選び方・スキップと停止のやり方まで】
ナッシュ（nosh）の申し込み方法が気になる方へ。実際の画面の流れに沿って、画像つきで手順を解説します。食数プランと配送間隔の選び方、初めてでも迷わないメニュー選び、定期のスキップ・停止の仕組みまでまとめました。
献立・時短 夕飯を「買う・頼む」に罪悪感があるあなたへ。それは分担という選択です
夕飯を買ったり頼んだりするたびに「母親なのに」と自分を責めていませんか。惣菜や宅食に頼るのはサボりではなく分担のひとつ。罪悪感を抱えていた管理人が、肩の力を抜けるようになるまでの体験談です。
宅食サービス つくりおきを「外注」するという選択肢。冷蔵で届く手料理の宅配を使ってみた
週末のつくりおきを頑張っては挫折…そんなわたしが選んだのは、つくりおきを「外注」する方法でした。冷蔵で届く手作りおかず宅配と冷凍弁当の違い、実際に使って感じたことを正直にお話しします。
献立・時短 夏休みの「今日のお昼どうしよう」を45日乗り切る仕組み
夏休みが近づくと、カレンダーを眺めながらそっとため息が出ます。楽しみにしている子どもの横で、わたしの頭に浮かぶのは「お昼ごはん、45日分どうしよう」でした。夕食だけでも毎日ぎりぎりなのに、そこに昼がまるごと乗ってくる。この記事では、気合いで...
宅食サービス 宅食の選び方ガイド【パートを始めた主婦が実際に使って比べた・家族向けおすすめ】
「宅食を使いたいけど、どれがいいか分からない」という方へ。パート主婦のわたしがツクリオとわんまいるを実際に食べ比べ、失敗しないための5つの軸と、暮らしのタイプ別の選び方を正直にまとめました。ランキングなしの寄り添い型ガイドです。